人生就像是一艘航向遠方海域的船隻，儘管祈求著一帆風順，卻難免因為天氣、海流、飲食存貨等因素遭遇波折起伏。有些人擁有足夠的資源自行面對，有些人則需要一點點外在世界的支持，儘管如此，在遭逢困難的時刻倘若有人陪伴在身邊，或許可以協助人生的船隻更快地穩住船身，更甚者，於驚濤裂岸中繼續航行。而心理諮商中心便是這樣一個陪伴的角色，坐落於行政大樓八樓，是一處溫暖、包容、接納學生所有傷心、開懷的所在，陪伴學生面對生命旅程中的酸甜苦辣、挫折挑戰，告訴學生─你，不是孤單的。
心理諮商中心除了陪伴學生們的喜怒哀樂，也關心學生在日常生活中的心靈品質。在現代緊湊的步調中，學生們往往肩負龐大且複雜的壓力，包括學業、經濟、人際困擾等，壓得學生喘不過氣來。因此心理諮商中心特別為學生規劃了「禪繞畫一下」活動，協助學生於生活壓力中放鬆與靜心。禪繞畫（Zentangle）是由瑪利亞湯姆斯（Maria?Rhomas）和其伴侶芮克羅勃茲（Rick Roberts）於2005年所創立，是一種讓人們透過每一筆、每一劃的描繪，享受心靈之洗禮與沉澱的繪畫方式。不限地點，只需要一枝筆、一張紙便能夠簡單上手，將大自然及日常生活中的圖像拆解為簡單俐落的圓圈、條線與幾何圖形，透過每一次的專注下筆，讓學生得以釋放內心的擔憂、焦慮和恐懼，學習找回內在的平靜與自我肯定，進而擁抱自身的不完美，接納生命中所有的錯誤與美麗，並且提升學生們內在的生命能量與幸福感。若想體驗此活動，心理諮商中心歡迎您隨時我們聯絡！

活動聯絡人：
學務處王怡文小姐
電話：02-23226103

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