國立臺北商業大學校刊
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分享體驗 2014 年 12 月 19 日 心理諮商中心實習老師/李欣怡
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山窮水盡,柳暗花明

山窮水盡,柳暗花明
    諮中心這學期舉辦的愛情自我成長團體,將焦點放在個人價值觀的澄清與分享,鼓勵學生在團體中盡情地說出自己在親密關係裡最重視的是什麼,同時也去聆聽同儕的獨到見解。這樣的團體進行方式有別於傳統授課,學生是團體的核心人物,且參加團體所得到的收穫完全是根據每位成員主動分享以及反思多少所決定,而非被動地聆聽老師授課。
    我常常會笑稱在自己領導的團體中最輕鬆的角色就是我本人,因為每一次的團體只要開始和結束前五分鐘講些感言,中間四十分鐘都交給成員說話就好。當然這只是玩笑話,但我想表達說這段話所隱含的意義。首先,每個人的愛情經驗和價值觀都是獨特的,且沒有絕對的對與錯,因此,在團體中,我的職責不在於傳授道理,而是提供一個舞臺讓學生盡情地揮灑,且確保所有成員的想法只要是合乎法律倫理都會被尊重與接納。此外,我總是相信,只有團體成員自己用心去體會、或是在腦海中思索了一陣,最後產生出來的想法與感受,才真正是屬於他們自己的收穫,且會留存在心裡許久,就像是無論聽過再多別人說過的愛情大道理,都比不上自己談一場戀愛還要來得刻骨銘心。於是,在團體進行的過程中我總是儘可能讓自己的話少一些,不是因為我不想講,而是我不希望去剝奪成員們與自己相處的機會。我相信在這樣的時代,大多數時候人們總是在接收旁人或是網路上的資訊,這個世界忙著告訴你什麼是對什麼是錯,然而,聽著聽著,往往就這樣迷失掉了,而不知道什麼是自己想要的。
    因此,無論是來到這個愛情團體裡的成員,或是正在讀此篇文章的你,我都鼓勵你們在尋覓愛情的同時,重要的是也要找尋自己。年輕之所以為年輕,就是因為還在認識自己,還在學習如何讓自己變得更好,所以我總是不厭其煩地一再告訴成員,不用擔心自己講得不夠好,或是想不出要說什麼,只要你有在思考就好。在第三次的團體,我讓他們各自透過牌卡挑選出親密關係中重要的元素,以及每個人深層的熱情與渴望,接著再進行兩人一組的分享,而他們的分享著實令我讚嘆不已,那份讚嘆並不是來自於他們說的內容多有道理、多有深度,而是在於他們面對一群不是那麼熟悉的人們,願意展現出內心深處某部分的自己。我看到的,是一個個真實的靈魂在團體中互相激盪、相互扶持、然後一起前進,那是一種很難以言喻的美與感動。
    什麼是愛?學生們帶著疑問來到團體中,然後發現:其實問題的答案只有自己能回答,這條探索的路一定要靠自己走。而我,很榮幸能陪著他們走一段。